Page 6 The Islamic Bulletin Issue 3 L’histoire de Hadrat Zainab Abu Salama (RAA) Hadrat Zainab (R.A.A.) était la fille d’Abu Salama (R.A.A.) et la nièce du Saint Prophète (S.A.W.). Elle est née à Médine en l’an 3 A.H. Sa mère était Umm Salama (R.A.A.). Après la mort de Hadrat Abu Salama bin Abdul Asad Makhzoomi (R.A.A.), Hadrat Umm Salama était mariée au Saint Prophète (S.A.W.) en l’an 4 A.H. Hadrat Umm Salama était une femme très timide. Après son mariage avec le Saint Prophète (S.A.W.), chaque fois qu’il (S.A.W.) venait à elle, elle avait l’habitude de prendre le bébé Zainab dans ses bras et de commencer à l’allaiter. La voyant dans cet état, le Saint Prophète (S.A.W.) avait l’habitude de revenir en arrière. Cet état de choses a duré un certain temps. Le Saint Prophète (S.A.W.) avait une grande affection pour la petite Zainab, puisqu’elle était sa belle-fille ainsi que sa nièce. Quand Hadrat Zainab (R.A.A.) a grandi, elle était mariée à Hadrat Abdullah bin Zam’a qui était le neveu d’Umm Salama (R.A.A.). Leur mariage a été béni avec six fils et trois filles. Hadrat Zainab (R.A.A.) a été élevée et éduquée par le Saint Prophète (S.A.W.), par conséquent, elle était une femme très cultivée et instruite. De nombreux éminents érudits musulmans avaient l’habitude d’apprendre d’elle la jurisprudence islamique. En fait, elle était une juriste bien connue de son temps. Hadrat Abu Raafe’ (R.A.A.) a fait remarquer : « Chaque fois que j’ai fait mention des femmes juristes de Médine, je me suis toujours souvenu de Hadrat Zainab bint Abu Salama (R.A.A.). Elle était une femme musulmane pieuse et dévouée et l’une des compagnes les plus respectables du Saint Prophète. Hadrat Zainab (R.A.A.) a aussi certains hadiths. Parmi ceux qui ont cité des hadiths par son intermédiaire, figurent Hadrat Zainul Abedin (RAA) et ‘Urwah bin Zubair (RAA). En l’an 63 A.H. Hadrat Zainab (R.A.A.) a fait face à un incident très choquant. Ses deux fils: Yazeed bin Abdullah (R.A.A.) et Kaseer bin Abdullah (R.A.A.) ont été martyrisés dans l’incident de Hirrah, lorsque les forces des Banu Umayyad ont lâché la terreur et pillé la Médina. Lorsque leurs cadavres furent ramenés à la maison, elle remarqua : « Une grande calamité m’est arrivée. Un de mes fils a combattu dans la bataille et a été martyrisé. Mais l’autre était inactif, a été tué dans la maison ». Après cet incident, Hadrat Zainab (R.A.A.) passa le reste de sa vie résignée à la Volonté du Tout-Puissant. Cette vaillante femme de l’Islam et compagne renommée du Saint Prophète (S.A.W.) est décédée en l’an 64 A.H. Elle a été enterrée à Jannatul Baqi. Mores islamiques - règles de santé Appréciez votre santé Une bonne santé est un grand cadeau du Tout-Puissant. Il doit donc être chéri et non négligé. La santé, une fois déprimée, est difficile à retrouver. La moindre négligence en matière de santé entraîne de graves conséquences. La négligence à cet égard équivaut à la fois à la négligence de ses besoins physiques et à l’ingratitude envers le Tout-Puissant. Les personnes en bonne santé constituent une nation puissante. L’accomplissement de la grande tâche en tant que musulman et l’accomplissement d’une mission en tant que vicegérant du Tout-Puissant exigent un esprit sain dans un corps sain avec une noble ambition et une forte volonté. Seules des personnes en bonne santé avec un cœur vivant aident à constituer une nation vigoureuse, et seules de telles nations peuvent offrir de tels sacrifices et atteindre une place glorieuse dans le groupe des nations. Soyez toujours heureux, plein de vigueur, d’énergie et d’activité ; rendez votre vie attrayante et pleine de joie de vivre, agrémentée de bonnes manières, de sourires cordiaux et de jovialité. Éloignez-vous du chagrin, de la colère, de l’inquiétude, de l’envie, de la mauvaise volonté, de la myopie, de la mauvaise humeur et de la confusion mentale. Ces maux moraux et cette morbidité mentale affectent négativement la digestion et provoquent des troubles gastriques. Ce sont les pires ennemis de la santé. Le Saint Prophète (S.A.W.) a enjoint : « Menez une vie simple, adoptez la modération et soyez heureux ». (Mishkat) Marche saine Hadrat Umar (R.A.A.) a vu une fois un homme marcher comme s’il était malade. Il lui a demandé s’il était malade. Il a répondu négativement. Hadrat Umar (R.A.A.) lui ordonna de bien marcher avec force. Le Saint Prophète (S.A.W.) avait l’habitude de marcher d’un pas ferme comme s’il descendait d’une hauteur. Ne surchargez pas votre corps Ne forcez pas votre système physique. Puisque l’énergie corporelle a une limite, elle ne peut supporter une pression excessive. Il doit être conservé, entretenu et utilisé avec modération. Hadrat Ayesha (R.A.) cite une tradition du Saint Prophète (S.A.W.) : « Travaillez selon votre capacité ou votre pouvoir. Le Tout-Puissant ne veut pas que vous soyez épuisé. C’est vous qui (travaillez si dur) que vous vous fatiguez ». Hadrat Abu Qais dit qu’une fois il est allé rendre hommage au Saint Prophète (S.A.W.) alors qu’il prononçait un sermon. Par conséquent, il a dû attendre quelque temps sous le soleil. Le Saint Prophète (S.A.W.) lui a demandé de se déplacer un peu vers l’ombre. Il se dirigea donc un peu vers l’ombre. (Al-Adab, Al Mufrad). Le Saint Prophète (S.A.W.) a également ordonné de ne pas rester partiellement au soleil et partiellement à l’abri. Cultiver l’habitude de travailler dur Menez toujours une vie laborieuse avec un comportement chevaleresque. Soyez prêt à affronter des situations difficiles dans la vie. Évitez la tentation du confort et de l’aisance, et l’amour des attractions mondaines. Le Saint Prophète (S.A.W.) en nommant Hadrat Muaz Ibn-a-Jabal comme gouverneur du Yémen lui a conseillé : « Muaz, éloigne-toi de vivre une vie facile, car les serviteurs du Tout-Puissant ne courent pas après une vie facile ». Lois diététiques islamiques
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