3DJH 27 /H EXOOHWLQ LVODPLTXH 1XPÃUR 40 ANS! Il a été raconté que, aux jours du Prophète Musa (Moïse) (alayhis salam) - errait avec Bani Israil (Enfants d’Israël) dans le désert où une sécheresse grizzly les faisait. Ensemble, ils ont tous levé la main vers le ciel en priant pour la pluie bénie. Puis, à l’étonnement de tous ceux qui regardaient, la chaleur brûlait et la sécheresse s’intensifiait. Il a été révélé à Musa (AS) - qu’il y avait un pécheur parmi Bani Israël qui avait désobéi à Allah pendant plus de 40 ans de sa vie. « Laissez-le se séparer de la congrégation, » a déclaré Allah à Musa (AS) -. « Alors, je dois vous doucher tous avec la pluie. » Musa - (AS) - a crié: « Il y a une personne parmi nous qui a désobéi à Allah depuis 40 ans. Laissez-le séparer de la congrégation et seulement alors nous serons sauvés de la sécheresse. » Cet homme, attendait, regardait à gauche et à droite, en espérant que quelqu’un d’autre se promenerait ... mais personne ne l’a fait. La sueur coulait de son front et il savait qu’il était le seul. S’il restait au milieu de la congrégation, tous mourraient de VRLI SRXUWDQW V·LO VH PDUTXDLW LO VHUDLW KXPLOLp SRXU WRXWH l’éternité. Il leva les mains avec une sincérité qu’il n’avait jamais connue auparavant, avec humilité, il n’avait jamais goûté, des larmes coulaient sur les deux joues: « O Allah, aie pitié de moi! O Allah, cache mes péchés! O Allah, pardonne-moi! » Comme Musa - (AS) - et Bani Israaeel attendaient que le pécheur avançait, les nuages élaignaient le ciel et la pluie coulait. Musa - $6 D GHPDQGp j $OODK 7D·DOD © 2 $OODK YRXV QRXV DYH] EpQLV GH OD SOXLH PrPH VL FH SpFKHXU Q·D SDV DYDQFp ª (W $OODK 7D·DOD a répondu: « O Musa, c’est pour la repentance de cette personne même que j’ai béni toute l’eau de Bani Israaeel. » Musa- (AS) - voulant savoir qui était cet homme béni, a dePDQGp © 0RQWUH] OH { $OODK -H YHX[ VDYRLU TXL HVW LO" ª $OODK 7D·DOD D UpSRQGX © 2 0XVD M·DL FDFKp VHV SpFKpV GHSXLV DQV Pensez-vous que, après sa repentance, je l’exposerai? » (Q VXSSRVDQW OH PHLOOHXU Gn$OODK $OODK On([DOWÃ HW *ORULHX[ D GÃFODUÃ -H YLV GDQV OD SHQVÃH GH PRQ VHUYLWHXU HQ SHQVDQW º PRL HW º OXL FRPPH LO OnDSSHOOH 6DKLK 0XVOLP -H VXLV FRPPH PRQ VHUYLWHXU SHQVH TXH MH VXLV /2,6 ',£7£7,48(6 ,6/$0,48(6 L’OLIVE - UNE PLANTE DE SANTÉ L’un des aliments dont l’attention est tirée dans le Coran est l’olive. La recherche menée ces dernières années a révélé que l’olivier n’est pas seulement une nourriture délicieuse mais constitue également une source importante de bonne santé. En plus de l’olive elle-même, l’huile d’olive est également une source importante de nutrition. L’attention est attirée sur l’huile de l’olivier en ces termes dans le Coran: « Allah est la Lumière des cieux et de la terre. Sa lumière est semblable à une niche où se trouve une lampe. La lampe est dans un (récipient de) cristal et celui-ci ressemble à un astre de grand éclat; son combustible vient d’un arbre béni: un olivier ni oriental ni occidental dont l’huile semble éclairer sans même que le feu la touche. Lumière sur lumière. Allah guide vers Sa lumière qui Il veut. Allah propose aux hommes des paraboles et Allah est Omniscient. » (Coran: An-Nur (Lumière) 24:35) /·H[SUHVVLRQ ´PXEDUDNDWLQ ]D\WRRQDWLQµ dans le verset ci-dessus décrit l’olive comme étant “abondante, sacrée, favorable, fournissant d’innombrables bénédictions”. L’huile d’olive, mentionnée dans le terme «zaytuha», est connue comme l’un des types d’huile les plus recommandés par tous les experts, en particulier pour la santé coronarienne et artérielle. Ses avantages pour la santé peuvent être résumés comme suit: AVANTAGES POUR LA SANTÉ CORONARIENNE ET ARTÉRIELLE: La plupart des acides gras dans les olives et l’huile d’olive sont monoinsaturés. Les acides gras mono-insaturés ne contiennent pas de cholestérol. Par conséquent, l’huile d’olive n’élève pas le taux de cholestérol mais les garde sous contrôle. L’huile d’olive contient également de l’acide linoléique omega-6 (EFA: acide gras essentiel), ce qui est essentiel pour le corps humain. En raison de cette caractéristique, les corps liés à la santé (comme l’Organisation mondiale de la santé) recommandent qu’au moins 30% de l’acide gras consommé dans les sociétés où les niveaux d’artère et de diabète durent soient élevés, devrait être constitué d’oméga-6. Cela augmente encore l’importance de l’olive. « D’elle, Il fait pousser pour vous, les cultures, les oliviers, les palmiers, les vignes et aussi toutes sortes de fruits. Voilà bien là une preuve pour des gens qui réfléchissent. » (Coran: L’abeille 16:11) Des études dans ce domaine ont révélé un taux de LDL beaucoup plus faible (mauvais cholestérol) et des niveaux antioxydants plus élevés chez les personnes qui consomment 25 millilitres (environ deux cuielleres) d’huile d’olive naturelle par jour pendant une semaine. Les antioxydants sont importants car ils neutralisent les substances nocives dans le corps dénommés radicaux libres et empêchent les dommages cellulaires. Il a également été établi dans de nombreuses études que la consommation d’huile d’olive réduit le taux de cholestérol et prévient les maladies cardiaques. L’huile d’olive est également recommandée pour les patients atteints de maladie cardiaque et artérielle, car elle réduit le taux de cholestérol nuisible (LDL) dans le sang et augmente celle du cholestérol utile (HDL). PRÉVENTION DU CANCER 8QH pWXGH SXEOLpH SDU © 7KH $UFKLYHV RI ,QWHUQDO 0HGLFLQH ª D PRQWUp que les femmes qui consomment des graisses monoinsaturées élevées ont un risque moins élevé de développer un cancer du sein. Une autre étude menée par des scientifiques de l’Université de Buffalo, l’Université G·eWDW GH 1HZ <RUN D GpPRQWUp TXH OH E VLWRVWpURO XQH JUDLVVH UHWURXYpH dans les huiles végétales telles que l’huile d’olive, contribue à prévenir DE BEAUX PHRASES 'RQQH] j $OODK FH TXL HVW MXVWH SDV FH TXL UHVWH %HDXFRXS GH JHQRX[ YRXV JDUGHURQW HQ UqJOH &HOXL TXL V·DJHQRXLOOH GHYDQW $OODK SHXW VH WHQLU GHYDQW Q·LPSRUWH TXL 1H PHWWH] SDV XQ SRLQW G·LQWHUURJDWLRQ R $OODK PHW XQ WHUPH FRPSOHW 'RQQH] j 6DWDQ XQ SRXFH HW LO VHUD XQ VRXYHUDLQ /RUVTXH YRXV SULH] QH GRQQH] SDV OHV LQVWUXFWLRQV G·$OODK UDSSHOH] YRXV simplement pour le devoir. 1RXV QH PRGLILRQV SDV OH PHVVDJH G·$OODK VRQ PHVVDJH QRXV FKDQJH $WWHQWLRQ O·H[SRVLWLRQ j $OODK SHXW HPSrFKHU OD FRPEXVWLRQ /D SOXSDUW GHV JHQV YHXOHQW VHUYLU $OODK PDLV VHXOHPHQW GDQV XQ SRVWH consultatif. 1H MDPDLV IDLUH WRXUQHU OH GLDEOH ,O YRXGUD WRXMRXUV FRQGXLUH 5LHQ G·DXWUH UXLQH OD YpULWp FRPPH O·pWLUHPHQW /D FRPSDVVLRQ HVW GLIILFLOH j GRQQHU FDU HOOH FRQWLQXH GH UHYHQLU $OODK Q·DSSHOOH SDV OH TXDOLILp LO TXDOLILH OH QRPPp
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